2025年4月22日晚7:00，沈阳工学院能源与水利学院组织学生集中观看了辽宁高校心理阳光大讲堂第二十期《成为你自己——哪吒心理成长启示录》线上直播。本次讲座由华中科技大学心理健康教育中心主任章劲元教授主讲，作为中国心理学会注册督导师、教育部心理健康教育专家，章教授为同学们带来了一场关于自我认知与心理成长的精彩分享。
讲座中，章劲元教授通过生动的案例和专业的心理学知识，深入浅出地讲解了如何正确认识自我、培养积极心态等内容。他以电影《哪吒》中的角色成长为例，剖析了主人公从自我否定到接纳自我的心理历程，引导学生思考如何在现实生活中突破固有标签、发掘自身潜能。章教授还结合大学生常见的心理困扰，分享了情绪管理技巧和压力缓解策略，强调“成长不是消灭问题，而是学会与问题共处”。同学们认真聆听，积极互动。大家纷纷表示，通过这次讲座学习到了实用的心理调节方法，对如何应对学习压力、处理人际关系有了新的认识，这些收获将帮助自己更好地适应大学生活。
能源与水利学院将持续关注学生心理健康，定期组织心理讲座和辅导活动，为学生提供全方位的心理健康服务。本次讲座的成功举办，不仅丰富了学院心理健康教育的形式，也为营造积极向上的校园心理氛围奠定良好的基础。
